おはようございます！！昨日はリレーマラソンなるものに出場してきました(^^)
42.195ｋｍを最高１０人でリレーして走るというもの。
武雄市商工会青年部の仲間、９人で走ってまいりました(^^)
１人ノルマ４ｋｍと言うことで、１周２ｋｍを２回ですね。
僕は正直２ｋｍ走るのは簡単だろうと思っていて、何の練習もせず参加しました(^O^)
それが大失敗！！
走り初めて５００ｍで足がおもくなる、心臓が飛び出そうな感じになり
かなりのペースダウン(+o+)
練習もしてないのでペース配分も考えてませんでしたからね(笑)
まーそもそも運動をしてない僕には過酷でした(笑)
足が今日はガクガクです(+o+)
しかし、なんとか２ｋｍを２回走る事ができて満足でした(^-^)
リレーはみんなとの競技ですので、タスキをしっかり受け取り
次の走者にしっかり渡す！
渡し方、受け取り方をしっかりやらないと、タイムにも影響ありますし、
転倒しケガをしてしまうこともあります。
仕事でもしっかり社員とも連携をとり、仕事作業をスムーズに行うのも
大切ですね(^-^)
では(^^)ﾉｼ
お客さんが撮影しててくれました(^^)
